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Tanzen mit Parkinson

Im Verlauf der Parkinson-Erkrankung nimmt die Beweglichkeit der Betroffenen kontinuierlich ab. Umso wichtiger ist es, aktiv zu bleiben und sich regelmäßig zu bewegen. Eine weitere Form von Bewegung, für die sich Viele begeistern können, ist das Tanzen.

Tanzen mit Parkinson

Neues Lebensgefühl durch Tanzen

Tanzen ermöglicht Menschen mit Parkinson und auch ihren Angehörigen eine ganz neue Art der Bewegungserfahrung. So regt Musik zum Aktivsein, zur Kreativität und zur Geselligkeit an. Untersuchungen zeigen, dass Tanzen - insbesondere Tangotanz - bei Parkinson-Patienten Verbesserungen der Beweglichkeit erzielt: Es kommt zu einer klaren Verbesserung in Bezug auf Gleichgewicht, motorischen Fähigkeiten und Fortbewegung. 

Tanzen ist gut für die Partnerschaft

Neben den positiven Auswirkungen auf die Beweglichkeit, kann Tanzen auch die Partnerschaft stärken. Das gemeinsame Erleben und die Bewegung zur Musik verbinden und schaffen ein positives, motivierendes Erlebnis. Die Betroffenen empfinden mehr Freude an den Tanzstunden und setzen das Training gerne fort.

Wo gibt es Parkinson-Tanzgruppen?

Obwohl die positiven Wirkungen des Tanzens auf die Parkinson-Erkrankung wissenschaftlich bestätigt sind, gibt es in Deutschland bisher nur sehr wenige Parkinson-Tanzgruppen. Einige davon basieren auf dem Tanzprogramm „Dance for PD®”, das vor etwa 10 Jahren durch die Zusammenarbeit der Mark Morris Dance Group und der Brooklyn Parkinson Group in New York entstand und seitdem stetig weiterentwickelt wird. Mittlerweile wird dieses spezielle Tanzprogramm in fünf deutschen Städten angeboten. Darüber haben Parkinson-Patienten die Möglichkeit, sich bei ihrem behandelnden Arzt oder bei Selbsthilfegruppen über spezielle Tanzkurse zu informieren.

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